类型:其他 欧美 地区:美国 年份:2021
主演:安迪·普迪迪科姆
导演:未知
更新:2026-11-12
简介: 欧美剧电视剧《冥想指南》,2021电视剧由追风影视(www.bjlongjiahe.cn)推荐,这里有:冥想指南,冥想指南,冥想指南,冥想指南 详情
深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。 安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。 每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。
史蒂夫·佩姆伯顿,里斯·谢尔史密斯,大卫·莫瑞瑟,史蒂夫·斯皮尔斯,纳尔夫·李特,迪泼·欧拉,珍娜·科尔曼,卡迪夫·克尔万,莎拉·索蕾玛尼,戴维·鲍姆伯,鲍比·斯科菲尔德,菲恩·怀特海德,菲尔·戴维斯,玛克辛·皮克,吉尔·哈弗本尼,汤姆·古德曼-希尔,Debbie Rush,Gaby French,Sandra Gayer,Ioanna Kimbook
安德鲁·林肯,钱德勒·里格斯,史蒂文·元,诺曼·瑞杜斯
凯西·贝茨,莎拉·保罗森,小库珀·古丁,莉莉·拉贝,安德烈·霍兰,安吉拉·贝塞特,阿迪纳·波特,夏恩·杰克逊,埃文·彼得斯,丹尼斯·欧哈拉,韦斯·本特利,莱斯·佩德罗索,泰莎·法米加,Lady Gaga
克莱尔·丹妮丝,鲁伯特·弗兰德,曼迪·帕廷金,米兰达·奥图,亚历山大·费林,莎拉·索科洛維奇,塞巴斯蒂安·科赫,尼娜·霍斯,F·默里·亚伯拉罕,阿斯尔·阿德尔,麦卡·霍普特曼,约翰·盖兹,萨米尔·富赫斯,马丁·乌特克,阿德南·马拉尔,Noemi Besedes,露西波尔,Hussi Kutlucan,法希姆·法兹利,克里斯·泰辛格
克莱格·欧勒尼克,劳伦·李·史密斯,彼得·斯戴宾斯,乔纳森·沃顿
DJ·考尔斯,拉塞尔·霍奇金森,迈克·韦尔奇,汤姆·艾弗瑞特·斯科特,哈罗德·佩里诺,凯尼塔·史密斯,基斯·阿兰,皮塞·堡,奈特·赞,阿纳斯塔西娅·巴拉诺娃,康纳·马克思,冈本玉二,Steve Emtman
内森·菲利安,斯坦娜·卡蒂克,苏珊·沙利文,乔·胡尔特拉斯,希穆斯·德维,塔玛拉·琼斯,莫莉·奎恩,佩妮·约翰逊
杰森·莫玛,马修·G·泰勒,西尔维娅·侯克斯,海拉·西尔玛,克里斯蒂安·卡玛戈,阿奇·马德基,内斯塔·库珀,汤姆·米森,郑启蕙,伊登·爱普斯坦,迈克尔·雷蒙德-詹姆斯,大卫·休莱特,Hayden Finkelshtain
托弗·戈瑞斯,凯特琳·麦基,吉米·塔特罗
凯莉·霍威,维卡什·拜,波尔·托罗,诺亚·雷戈特,玛塔·富纳尔,李·恩格里比,约瑟特·西蒙,安妮卡·罗斯,丹尼尔·瑞恩,阿利安·巴克瑞,乌戈·席尔瓦,莎莉莎·詹姆斯-戴维斯,克里斯蒂安·桑切斯,阿尔巴·布吕内,艾达·鲍尔曼,扎基·乔吉
瑞斯·达比,塔伊加·维迪提,弗莱德·阿米森,奈特·法松,莱斯莉·琼斯,萨姆森·卡约,维科·奥尔蒂斯,艾文·布莱纳,乔尔·弗莱,马修·马希尔,伊登·格雷斯·雷德菲尔德,戴维·法恩,罗里·金尼尔,克里斯蒂安·奈恩,康·奥尼尔,古兹·可汗,多米尼克·伯吉斯,Cerris Morgan-Moyer,乔纳森·梅迪纳,Benton Jennings,Samba Schutte,Nathan Foad
杰森·莫玛,西尔维娅·侯克斯,海拉·西尔玛,克里斯蒂安·卡玛戈,阿奇·马德基,内斯塔·库珀,伊登·爱普斯坦,郑启蕙 Olivia Cheng,李勋 Hoon Lee,汤姆·米森,戴夫·巴蒂斯塔,阿尔法·伍达德,弗朗茨·德拉姆,杰西卡·哈珀 Jessica Harper,亚历克斯·布鲁,卢克·汉弗莱,马丁·罗奇,尼娜·凯莉,伊恩·马休斯,乔什·克鲁达斯,马克西姆·萨瓦瑞亚,弗雷泽·艾奇逊,加万·福克斯
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